VHS

A Super Callanetics azok számára készült, akik
jó kondicióban vannak és az alapprogramot már
teljesítették.
Ezért kérem, hogy csak akkor kezd el, ha
 - megismerted és elfogadtad a Callanetics
   alapfilozófiáját, a gyakorlatok egymás-
   utánját
 - megerősödtél annyira, hogy legalább tíz
   alkalommal tökéleesen végre tudod hajtani
   az egy órás programot

Első ránézésre úgy tűnik, mintha az alapprogram
mozdulatait végeznénk. azonban hamarosan
megtapasztalhaod, hogy egy kis változtatással
újabb izomcsoportot tudtál megdolgoztatni, és 
ezáltal sokkal nehezebbé és hatékonyabbá vált 
a gyakorlatsor.
Ez a torna alakformálás mellett napjaink
forgatagában egy-egy órás kikapcsolódást, 
felfrissülést eredményez.

A torna megkezdése előtt kérd ki orvosod taná-
csát!
Várandós kismamák a Super Callanetics-et nem
végezhetik!

DVD
Extra: gyakorlatok közvetlen választása
Hang: magyar
Régió kód: 2
Kép: 4:3