Ez a videókazetta bemutatja az eredeti CALLA-
NETICS 'kék könyv' 1 órás programját. Segít-
ségével otthon, az otthoni körülmények és esz-
közök felhasználásával tanulhatja meg a gyakor-
latokat. Egyben segítséget nyújt a mozdulatok
könnyítésével azok számára is, akik nem elég
edzettek, esetleg kisebb hát-, derék-, térdfáj-
dalmakkal küszködnek.
A CALLANETICS segít visszanyerni alakját és for
máját.
- feszesebbé teszi a hasizmot
- megemeli és feszesebbé teszi a feneket
- karcsúsítja a comb belső oldalát
- javítja a lábformát 
- megerősíti a felkart
- megnyújtaja a nyakat és formálja az alakot
- javítja a mozgásképességet

A CALLANETICS MINDENKINEK AJÁNLOTT.
- aki megnyerő külsőre és jó közérzetre vágyik
- aki gyors eredményt szeretne elérin
- akinek nincs sok ideje
- aki korábban semmiféle testmozgást nem végzet
- aki megeröltetés nélkül és biztonságos test-
  mozgásra vágyik
- aki már nem mondhatja igazán fiatalnak magát
- akinek hátproblémái vannak
- aki nem érzi igazán formában magát

A torna megkezdése előtt kérje ki orvos vélemé-
nyét.

A tornát bemutatja: Ditrói Mária